Активное долголетие: в Тамбовском доме-интернате для ветеранов прошел психологический лекторий

300-летию российской науки был посвящен психологический лекторий «Наука геронтология в помощь активному долголетию и успешному старению», который провели специалисты для проживающих Тамбовского дома-интерната для ветеранов.

Геронтология изучает биологические, социальные и психологические аспекты старения. На занятии участники узнали о биологических моделях, к которым относится «Теория заведённых часов», теории Мечникова и Фролькиса.

Психолог рассказала об эго-интеграции в пожилом возрасте: принятии своего жизненного пути, об активном участии в жизни, чтобы рассматривать старение как здоровое, позитивное, активное, продуктивное и эффективное.

На лекции участники с большим интересом обсуждали различные стили старения, которые изучает геронтология и ресурсы, которыми располагает человек в пожилом возрасте: спортивный, творческий, интеллектуальный, предметный, альтруистический, духовный, ресурсы контроля и общения.