В Кемеровской области особенные ребята осваивают степ-аэробику

В Кемеровской области специалисты Комплексного центра социального обслуживания населения Промышленновского муниципального округа провели для особенных ребят мастер-класс по степ-аэробике в рамках проекта «Алые паруса».
    
Степ-аэробика — это тренировка, включающая подъемы и спуски с низкой платформы под бодрую и ритмичную музыку. Такие занятия способствуют улучшению координации движений детей с ограниченными возможностями, повышению уровня концентрации, укреплению мышц и выносливости.

Занятия степ-аэробикой - не только способ повысить физическую активность ребенка, но и замечательное средство для улучшения общего благополучия и социальной адаптации.