Активистки дома ветеранов приняли участие в спортивном празднике

Активные женщины из Дома ветеранов города Ярославля приняли участие в спортивном празднике - Кубке здоровья, - который организовали специалисты Центра тестирования ГТО и «Движение Первых».
Физические упражнения для пожилых людей помогают сохранить двигательную активность, стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной системы, помогают улучшить настроение, получить позитивные эмоции и заряд бодрости.

В дне здоровья приняли участие 20 женщин. Бодрая разминка помогла всем хорошо разогреться. Все эстафеты были адаптированы именно для людей пожилого возраста.

На втором этапе прошли занимательные квесты, где нужно было проявить интеллектуальные, а затем и актерские способности. По итогам всех состязаний команда женщин Дома ветеранов «Надежда» заняла 3 место. По итогам прошлого года спортсменкам были вручены долгожданные знаки отличия ВФСК ГТО золотого и бронзового достоинства.