Для ума, здоровья и души: в Новосибирске для пожилых людей реализуется социальный проект

Под лозунгом «Для ума, здоровья и души» в Новосибирском областном геронтологическом центре реализуется проект «Серебряный возраст», ставший одним из востребованных среди людей старшего поколения и инвалидов.

Сегодня эта образовательно-оздоровительная программа включает в себя более 15 направлений, участвуя в которых любой пожилой новосибирец сможет не только разнообразить свой досуг, но и помочь своему организму замедлить процессы старения.

Специалисты обучают пенсионеров компьютерной грамотности и работе с гаджетами.  Активно развивается социальный туризм. Пожилые люди и инвалиды ездят на экскурсии по достопримечательным местам нашего региона: храмам, музеям, живописным природным местам.

Инвалиды посещают психологические занятия, участвуют в литературной гостиной, танцевальной студии, занимаются садоводством. Среди оздоровительных мероприятий проекта «Серебряный возраст» – мастер-классы по Скандинавской ходьбе, йоге, фейс-фитнесу.